Para mejorar memoria y concentracion

Para mejorar memoria y concentracion
10 Jun 09, 21:30
Miércoles, 10 de Junio de 2009, 21:30:06
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Hola, a ver si me podeis ayudar, rapido sencillo y que no os requiera mucho tiempo que es muy valioso.

necesitaria algo para mejorar la memoria y la concentracion, anuncian multitud de cosas, y cuando mucho abunda poco hace asi que si sabies de algo, es para las epocas de examen sobretodo

Un beso y ante todo mil gracias, y yo no sere como otras que pido la contestacion de las mas ..sabias...dios me ha llegado al alma.cierto comentario..x cierto soy algo nuevilla x aqui pero me ha gustado y si de algo se...con algo colaborare

Muacks
Mi vaca margarita te manda un beso
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10 Jun 09, 21:50
Miércoles, 10 de Junio de 2009, 21:50:26
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Para estudiar yo no conozco ninguna varita mágica, salvo algunos estimulantes tipo cafeina (usados con moderación y en su justa medida). Hay gente que defiende el uso de complejos vitamínicos, pero tienen una eficacia cuanto menos dudosa (no conozco ningún ensayo clínico serio que lo demuestre) y además cualquier persona de nuestro medio, por lo general, recibe cantidad suficiente de todas las vitaminas con su dieta normal. Todo se mueve en torno a estar suficientemente motivado  a195

En este post se habló de ello hace algún tiempo, por si quieres más info. mientras reponden los compañeros.
Editado: Miércoles, 10 de Junio de 2009, 21:53:29 por Delta
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10 Jun 09, 22:14
Miércoles, 10 de Junio de 2009, 22:14:02
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Bueno, que coneste no apruebo lo que voy a decir, pero si es para una temporada corta de estudio, con melatonina, dormirias menos horas y estarias como si hubieras dormido muchas (porque la melatonina se sintetiza al dormir). Se usa para Jet-Lag y trastornos del ritmo circariano.
Se que ha habido gente que ha hecho esto, aunque ya te digo que yo prefiero estudiar mas y ya esta

SAludos besos!
Especialista en Farmacia Hospitalaria
Doctor en Farmacia
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10 Jun 09, 22:17
Miércoles, 10 de Junio de 2009, 22:17:01
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 Mi consejo es empezar a estudiar 3 meses antes.
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11 Jun 09, 00:30
Jueves, 11 de Junio de 2009, 00:30:18
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Muchas gracias a todo, por lo que he leido todo lo que venden en la farmacia que anuncian en la radio como el ceregumil etc todo  placebo no? Me trajo mi madre un complejo de coQ o algo asi no se si sera placebo o que pero parece que me concentro mas,


Mil gracias
Mi vaca margarita te manda un beso
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11 Jun 09, 10:39
Jueves, 11 de Junio de 2009, 10:39:59
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Ojo que la melatonina no está comercializada en España, y no está indicada para nada distinto que el tratamiento del insomnio en personas >55a (al menos en Europa).

El Ceregumil... bueno, tiene ginseng al que clásicamente se le ha atribuido ser ligeramente estimulante... pero estoy convencido de que es algo más a nivel teórico que realmente práctico. Estudiar, estudiar y más estudiar. Y dímelo a mi que estoy con el FIR  a195
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05 Aug 09, 13:34
Miércoles, 05 de Agosto de 2009, 13:34:31
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yo uso Mentis y me va muy bien, solo que tarda un mes o asi en hacer su efecto completo
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07 Aug 09, 11:11
Viernes, 07 de Agosto de 2009, 11:11:07
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Ojo que la melatonina no está comercializada en España, y no está indicada para nada distinto que el tratamiento del insomnio en personas >55a (al menos en Europa).

El Ceregumil... bueno, tiene ginseng al que clásicamente se le ha atribuido ser ligeramente estimulante... pero estoy convencido de que es algo más a nivel teórico que realmente práctico. Estudiar, estudiar y más estudiar. Y dímelo a mi que estoy con el FIR  a195


La melatonina sí que está comercializada ya en España, llevara un par de meses o tres. Yo conozco dos, una de Solaray bucodispersable y otra de Tegor (Meladormo). La gente que la ha probado, en general, va bien, pero hay que tener cuidado porque con un uso continuado puede dar problemas del sueño.

Un saludo
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07 Aug 09, 11:26
Viernes, 07 de Agosto de 2009, 11:26:36
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Pues a raiz de tu comentario sereah he estado mirando por internet y parece que es cierto, algunas parafarmacias la venden! El caso es que la melatonina en España tiene consideración de medicamento, es más, necesita receta para ser dispensado. Y según la Agencia Española del Medicamento solo existe una especialidad aprobada para su uso (Circadin), que consta como "No comercializada" a dia de hoy. Supongo que lo que se están vendiendo en esos herbolarios y parafarmacias son marcas importadas de otros paises, saltándose a la torera la ley y con el riesgo de que no exista ningún tipo de control de calidad o sanitario sobre esas sustancias.
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07 Aug 09, 13:34
Viernes, 07 de Agosto de 2009, 13:34:05
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Vaya!! No sabia todo eso. Gracias por la información. Me parece que en parafarmacias no se vende ( o eso creo) ahora mismo está en herbolarios y en alguna farmacia. Pero viendo lo que has dicho se ve que habra que tener cuidado.
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03 Mar 10, 19:47
Miércoles, 03 de Marzo de 2010, 19:47:43
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Hola, Como estas?? hace un tiempo ya andaba buscando lo mismo y probe muchos metodos, pero el único que me ha funcionado es la Hipnosis Clínica, te dejo el link en donde podrás obtener más información, el link es: http://metodoheinzmann.centrocompartir.org/memoria.htm

Espero que te ayude tanto como me ayudo a mi.

Saludos...
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03 Mar 10, 23:06
Miércoles, 03 de Marzo de 2010, 23:06:29
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para estudiar los complejos de vit b van bastante bien tipo berocca. con respecto a la melatonina, hace como 15 días que me llegó una circular en la que se dejaba de comercializar por estar considerado como medicamento ilegal.saludos
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23 Oct 10, 15:25
Sábado, 23 de Octubre de 2010, 15:25:00
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Si tu logras recordar algunos aspectos o situaciones de hace varios años significa que tienes una buena memoria pero no la tienes entrenada para recordar otro tipo de situaciones o no le pones la atencion necesaria para quererlas recordar. Para potenciar tu memoria aqui tienes unos tips: http://potenciartumemoria.wordpress.com/
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